でもでも、お客様と自転車のお話しするのが本当に楽しいのです。
お店のペースに慣れれば、自転車通勤しようとたくらんでおります。
うちからお店までは約10?。
ちょうど海沿いを通って、通うことができます!
自転車で通えば、エコだし、渋滞はスルーだし、ダイエットにもなる!!
湘南の海沿いは渋滞が読めないので、自転車にかぎります!!
きっと痩せちゃうなぁ〜!(笑)
さてさて、
実は、我々夫婦共著でダイエット本を出版することになりました。
もちろん自転車を使って!ですです!
『ママチャリダイエット』
そう、気軽に乗れるママチャリです!
せっかく乗るんだったら、ちょっと意識とフォームを変えて、ダイエットツールにしちゃいましょう!というコンセプトです!
気軽にダイエットです!
ぜひ、お気軽に手にとってみてみてくださいませ!
『ママチャリダイエット』
山本雅道&益子直美著
7月12日(金)発売
発売 インテルフィン
なんと発売イベントが行われることになりました!
7月13日(土)12:30〜
書泉ブックタワー4F(秋葉原)にて。
トークショーと握手会があります!
受付始まっております!
【店頭受付】 2013年6月21日(金)10:00〜
【電話受付】 2013年6月21日(金)12:00〜
詳しくはこちら!
↓↓↓↓↓
ママチャリダイエット
ぜひ、ぜひ会いに来てください!
あ、主人のフォーム、亀じゃない!?(笑)
コーチだから、いいのかっ!(笑)
私は、、、、胴が長っ!(汗)
●第1位 建長寺
●第2位 円覚寺
●第3位 寿福寺
●第4位 浄智寺
●第5位 浄妙寺
全部歩くのはちょっと無理かな〜と思い、
バスを使って行くことに。
そして、なによりも難しいのが回る順番。
これを間違えると、大渋滞にはまってしまい、時間のロス。
まずは鎌倉駅からバスに乗り(5番乗り場)、浄明寺前で下車。
渋滞なく、す〜いすい!
第5位の浄妙寺へ。
奥へ進むと『石窯ガーデンテラス』というイングリッシュガーデンのレストランがあります。
左の建物がそうです。
今回は時間がないので、外のパラソルで一休みしてすぐに出発。
お庭が素晴らしいみたいです。
こ〜んなお庭だそうです。
今度ゆっくり行ってみよう!
そして鎌倉五山ではないけど、近くにある竹の寺と言われる『報国寺』と
鎌倉で一番古い『杉本寺』も寄ってみました。
報国寺
とっても立派な竹が幻想的な空間を作っております。
そして杉本寺
鎌倉最古のお寺、これは見ておかないと!
ご本尊の三体の十一面観音さまは扉の向こう。
お寺の方に近くで見れる日はあるんですかと尋ねたら、
護摩焚きの日に、参加された方は見れるということでした。
さぁ、ここまででも階段の上り下りなどで、結構クタクタ!(笑)
バスに乗りたかったんだけど、鎌倉駅に向かう道は大渋滞。
泣く泣く歩くことに。
途中疲れと空腹でハンガーノックになりそうだったので、
途中のお蕎麦屋さんで補給!(笑)
元気を取り戻し、さぁ、次は第3位の寿福寺へ。
八幡さまの人出がものすごくて、歩くの大変!
でも踏切を渡ってしまうと、静かな鎌倉へ。
こちらのお寺は、中の拝観はできませんでした。
先を急ぎます!
お次は第1位の建長寺
建長寺は以前取材でお参りしていたので、ここで手を合わせて、失礼いたしました!
そして第4位の浄智寺
実はこちらもお参り済み!
中に入らず失礼いたしました!
そして、ラストの第2位の円覚寺
ガビーーーン!閉門でした。
16時閉門、早っ!!到着したのが16:10、おしい!!
とっても残念でしたが、また次回にゆっくりお参りしてみます!
鎌倉駅からバスに乗ったのが11時くらい。
帰りは北鎌倉駅から横須賀線で帰路へ。
最後の円覚寺は残念だったけど、振り返ってみると、
いいコース設定だったんじゃないかなと思います。
実は、お分かりのように、
お蕎麦休憩をしてから、完全にダレてしまいまして、、、(汗)
やっぱりお参りごとは午前中からスタートですね!
で、終わってから美味しいものを食べる、それが一番!(笑)
●春休み中の鎌倉観光は計画的に!!(笑)